消化不良如何快速缓解？消化不良吃什么食物缓解？

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: 陈树清 今日在线坐诊专家
陈树清毕业于第三军医大学，副主任医师，中华医学会委员、中国名医协会会员，1996年被授于中国名医、湖北省先进工作者称号。...【详细】

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消化不良并不是小孩子的“专利”，大人、老年人也常见消化不良症。消化不良，其实是一组身体不适症状，如：上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、食欲不振等。那么，如果出现消化不良，怎么样快速缓解呢？下面就由武汉国医堂胃肠医院的专家介绍一下，缓解消化不良的方法。

消化不良如何快速缓解？

吃药缓解消化不良是比较快的，可以同时服用吗丁啉和健胃消食片效果快快。一般来说，消化不良可以服用健胃消食片、吗丁啉。两者可以同时服用，建议遵循临床医师的指导。

健胃消食片：主要助消化，属于非处方药，可以长期服用，但不要过量。多用于吃多了不消化。

吗丁啉：增加胃动力，属于处方药，有一定不良反应和副作用，不宜长期服用。用于腹胀、腹痛、嗳气、恶心呕吐等，治疗胃病。

小儿消化不良，可以服用妈咪爱缓解。妈咪爱是儿童专用药物，适合2岁以下儿童服用。

怎么快速缓解消化不良？

消化不良吃什么食物缓解？

1、苹果

西方有句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”苹果非常适合慢性胃炎、消化不良的人食用。苹果的营养价值非常高，消化不良的人可以长期每天吃一个苹果进行缓解。

2、西红柿

西红柿，是我们平时餐桌上常见的蔬菜，西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。

3、酸奶

酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。某些胃病患者不适合喝牛奶，但喝酸奶是非常合适的。

4、白菜

白菜含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。

以上就是消化不良的缓解方法。上面就是一些缓解消化不良的药物和食物。消化不良的人胃肠功能不好，还要注意保养肠胃。不要暴饮暴食，不要吃硬食。