武汉胃肠医院：胃病吃什么好_武汉国医堂胃肠医院

武汉胃肠医院：胃病吃什么好

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: 陈树清 今日在线坐诊专家
陈树清毕业于第三军医大学，副主任医师，中华医学会委员、中国名医协会会员，1996年被授于中国名医、湖北省先进工作者称号。...【详细】

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夏季多发胃病，人们就比较贪凉，可能有的胃病不会当时显现出来到了秋天，马上就会反映出病症来，而且还会加重。俗话说胃病靠三分治，七分养，那么胃病该如何调养，胃病吃什么好呢，武汉胃肠医院专家为大家详细讲述。

    每天早晨锅里放水，加三片姜，八个红枣（煮好后的红枣只吃枣肉就行，皮硬），小火煮开八分钟，冲入到打一个生鸡蛋的碗里，空腹喝，它会在你的胃里形成一层保护膜，慢慢修复你的胃，喝几天就会感觉胃舒服了，坚持喝，多年的胃病就会好，另外，晚饭，尽量吃小米粥，热汤面，还有发面的食物，易消化，暖胃。另外，还有许多胃病的人是由胃酸过多引起的，由于胃酸过多，会破坏胃黏膜，所以会导致胃溃疡，慢性胃炎等，胃酸过多的人多吃发面的东西，少吃甜食，和过酸的食物。
    胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。饮食调养。食疗治胃病，胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
    武汉胃肠医院专家提示：有胃病的人不宜吃水果，特别是寒凉水果，橘子最好不吃或少吃。
    少吃橘子有胃病的人不要吃酸性大的水果！胃病最好少吃药，应以养为主：
    1、定时吃饭。
    2、早八成饱，午九成饱，晚七成饱；晚饭后2—3个小时后睡觉。
    3、不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，不吃硬食物，不吃油腻性食物，不吃腌制性食物，少吃盐，食物的咀嚼时间尽量长一点（唾液有消化作用）。
    4、每天吃一个苹果、一个西红柿（西红柿要熟吃）
    5、每天吃一点生花生，炒菜要放姜。
    6、饭前一个小时左右喝一碗水。