偶尔胃痛要怎么调养可以好起来

偶尔胃痛要怎么调养可以好起来? 武汉国医堂胃肠专科医院专家认为，生活节奏的逐渐加快使得越来越多的人不注意生活的质量，饮食不规律，导致胃病的发生，随之而来的就是胃痛 的症状。昨天就有位胃痛的朋友在网上咨询，说自己很少胃痛，但是空腹吃了刺激性的东西后就会有一点胃痛的症状，应该怎么调养可以好呢?

武汉国医堂胃肠科专家介绍说，通过以下方法可以有效缓解胃痛：

1、定时定量 ：即每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱，使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。

2、温度合适 ：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之.易引发胃病。

3、细嚼慢咽 ：对食物充分咀嚼，使食物尽可能变“细”，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有维护作用。

4、饮水择时 ：更佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化。

5、适当补充维生素C ：维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量，可有效发挥胃的功效，维护胃部和增强胃的抗癌力。

武汉国医堂胃肠专科医院专家认为长期胃痛的朋友还应该及时的检查，查明病因再治疗。

武汉国医堂胃肠专科医院采用的是超导光纤维无痛胃镜诊断。

超导光纤维无痛胃镜仪器主要由内镜、视频处理器和电视监视器三部分组成。包括有胃镜、肠镜、十二指肠镜等，它集观察、诊断及治疗功能于一身，成像原理是由微型摄像头摄取图像转变成数字信号传出，成像质量非常良好。另外图像处理系统可对传出图像进行图像处理，包括放大，缩小，定格等处理，进一步提高了病变识别能力，提高了临床诊断准确率。

肠胃病是常见多发疾病，与个人体质、生活方式和饮食方式关系很大，治疗胃肠病时要有耐心，也要选择一家正规的医院，既确保了疗效，也避免不必要的开支。

不少人问道“全国哪家胃肠病专科医院好”，针对这个问题，武汉国医堂医院消化内科医生说，没有只有更好，国医堂医院是一家综合性的正规大医院，特色是中西医结合，专业各种常见的胃肠疾病，医院不断提高医疗设备，引进先进的诊断检查技术和设备，聘请经验丰富的中医、西医胃病专家坐诊，为广大胃病患者提供了看病的保障。

时下胃肠病最典型的症状是胃痛，有偶发性的，也有长期慢性胃肠病引起的，希望大家提高警惕。

中医所指的胃痛，即上腹部靠近心窝处的胃脘部疼痛，与胃痛相关的疾病有，急性胃炎、慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化功能不良等。

为了进一步确诊，必须经过专业的检查才能明确病因，进行下一步的治疗，国医堂医院专家建议大家，在平时养成良好的生活习惯，比如消除紧张焦虑情绪，饮食清淡、不可暴饮暴食，远离不健康不卫生的饮食，注意劳逸结合，以免导致胃痛发生。

以上是胃痛相关介绍的内容，专家建议，如有胃痛病症的出现，必须上医院看病找出原因并系统治疗。能引发胃痛的胃病有胃溃疡、胃炎、胃功能性消化不良等等，它们的治疗方式、选用药物各不相同。