不吃早餐就胃痛的原因是什么？怎么办？

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: 陈树清 今日在线坐诊专家
陈树清毕业于第三军医大学，副主任医师，中华医学会委员、中国名医协会会员，1996年被授于中国名医、湖北省先进工作者称号。...【详细】

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不吃早餐就胃痛是怎么回事？不少人尤其是上班族，不想吃或早上上班匆忙没时间吃，结果很快就出现胃痛。那么，胃痛和不吃早饭有关系吗？是不是得了胃病？长期不吃早餐会得胃病吗？下面就由武汉国医堂胃肠医院的胃病专家，给大家一一解答。

一、不吃早餐就胃痛的原因

专家说，不早早餐对于健康的危害非常大，尤其是胃肠消化系统。

1、经过一晚上，胃中的食物已经完全排空进入肠道。此时胃完全排空，如果不吃早餐，胃种的胃酸、消化酶就会去“消化”胃粘膜层。自然出现，一些胃部不适，胃痛、胃酸等情况。长期以往，还会引起胃病。

2、胃病的发生。

长期不早餐，可能已经患上胃病，比较常见的如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，都会造成胃痛。

不吃早餐伤胃也伤身。

二、不吃早餐就胃痛怎么办？

1、按时吃早餐，养成好习惯。

不吃早餐就胃痛的患者，要重视吃早餐。吃早餐，以新鲜、清淡、温热、易消化为宜。同时，慢性胃病不是一天形成的，治疗胃病也是一个长期的调养的过程。不但早餐要按时吃，午餐、晚餐也要定时定量，少刺激。

2、检查和治疗

长期频繁胃痛的换，经常出现消化不良、食欲不振的情况，还有尽早看医生，胃病的治疗越早越好。

3、不吃早餐后胃痛吃什么缓解？

专家说，早餐一定要吃，再晚也要多少吃一点。一般建议，可以吃一点面包，苏打饼干，喝点热水，能够缓解轻微的胃痛。平时可以在办公室准备一些小饼干，以备不时之需。

关于吃什么药好，一般来说并不建议自行用药，大多于事无补甚至加重胃痛的。

专家提醒：不吃早餐形同慢性自杀。如果不吃早餐容易胃痛，是身体暗示疾病的产生。中医讲究：早餐像皇帝,午餐像平民,晚餐像乞丐。可见早餐对于健康的重要性，不但要按时吃早餐，还要营养丰富。专家推荐阅读：容易胃痛的人平时吃什么食物、水果、药？