胃酸过多可以喝水吗？胃酸过多喝水有用吗

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: 陈树清 今日在线坐诊专家
陈树清毕业于第三军医大学，副主任医师，中华医学会委员、中国名医协会会员，1996年被授于中国名医、湖北省先进工作者称号。...【详细】

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胃酸是胃部消化食物的重要物质。如果胃酸分泌过多，不但引起各种胃部不适，还会对胃、十二指肠早餐损伤。我们常说的“胃反酸”、“反胃”，就是胃酸过多的症状。那么，胃酸过多可以多喝水吗?喝水能够缓解不适吗？

胃酸过多可以喝水吗？

国医堂的胃肠专家说，胃酸过多是可以适当喝水的。喝水可以一定程度上稀释盐酸（胃酸的主要成分）。

胃酸过多喝水有用吗？

喝水虽然能冲淡胃液，但效果不佳。喝水并不能解决胃酸过多的问题，喝水过多反而会起反作用。胃酸对人体主要有两大作用：消化食物和杀灭食物中的病菌。进食后，大量喝水会冲淡胃酸，细菌在胃肠种滋生，容易引发肠胃病。因此，不论是饭前、饭后不要喝水。

另外，饮水不宜过冷或过热，否则会刺激胃酸的分泌。如果又胃酸过多症状，喝水以温水为宜。不要喝浓茶，避免喝饮料等。

胃酸过多喝水效果不佳。

那么喝水不顶用，胃酸过多怎么办呢？

胃酸过多的人，适量多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包，红茶。宜食含碱性蔬菜，如菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果。

如果是单纯的胃酸过多，可以选择抑制胃酸分泌的药物：“小苏打片”“胃舒平”等。

另外，长期胃酸过多，可能是胃病造成的。自我缓解治疗，效果不理想而且掩盖症状，不利于治疗。建议尽快到正规医院检查。