食道炎吃什么食物好？食道炎饮食要注意什么？

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: 陈树清 今日在线坐诊专家
陈树清毕业于第三军医大学，副主任医师，中华医学会委员、中国名医协会会员，1996年被授于中国名医、湖北省先进工作者称号。...【详细】

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食道炎，也叫食管炎，是指食管黏膜受刺激或损失产生炎症。临床最常见的是胃酸反流引起的反流性食管炎。

一、食道炎饮食要注意什么？

食管炎的饮食，需要避免胃酸反流的情况发生，从而隔绝病因，有助于炎症的恢复。食道炎饮食的注意要点如下：

1、要保证饮食的规律性，避免食物的刺激。长期饮食不规律，胃酸分泌失调引起反流，是反流性食管炎的主要病因之一。另外，刺激性饮食会影响胃酸的分泌，导致很多疾病发生的原因，也是主要的致病因素。此外，吃刺激性的食物也会导致疾病趁虚而入，如胃炎。

2、饮食要保证少食多餐，营养丰富易消化。少的饮食也会对食道产生更小的刺激，营养丰富易消化的食物可以有效调节疾病，因此，专家建议患者吃饭要定时定量，切不可暴饮暴食。

3、要选择细软、易消化的食物。这个重在日常生活中的坚持，可以选择食用一些细软的营养粥来调节。

反流性食道炎的饮食注意

二、食道炎吃什么好呢？

根据以上食道炎的饮食注意，那么，食道炎吃什么好呢？

1、可以选择喝一些容易消化的营养粥养胃。小米粥养胃效果好，熬制时可以加入红枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。既营养，又养胃，减少胃酸反流。

2、平时，可以吃稀饭、面条、蔬菜、馒头、蛋类等食物。

3、另外，要避免过油、过咸、过热等刺激性饮食，饮食要清淡，睡前2小时不要进食。

以上就是食道炎的饮食注意和吃什么好的介绍。武汉国医堂胃肠医院，是华中地区胃肠专科治疗中心，对于食道炎这类常见消化道疾病，有丰富治疗经验。如果您还有不清楚的地方，可以咨询我们的在线专家。